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关于《21天养成你的梦》任务修订的通知:(2018.09.09版)

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为了让梦友养成一个良好的习惯,顺便磨炼一下心性,

歧梦谷在去年改版中,设置了一个小小的门槛,也就是现在这个“21天养成你的梦“的计划。

经过一年多的练习和记录,已经有很大一部分梦友坚持下来,并且成功晋升到了下一个等级。

还有一部分梦友,刚刚踏上21天的征程。

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不过,进过长期的观察和调研,我们还是发现了一些任务中的不足之处,

经过讨论后,我们决定在原有的晋升规则上,增加两个限制:

1. 增加记梦后的回帖限制;
2. 提交申请时回帖数量要求大于等于300贴;(每天回复15个帖子左右)

3. 增加发帖暗示练习次数限制;
4. 提交申请时暗示贴数量要求大于等于150贴。(每天发帖暗示练习5次左右)

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修改规则的作用:

梦友的存在,就是相互扶持和交流的,有效的互动,能提升自身清明梦的基础和水平。

发完帖子就走,会缺失很多有趣的事物哟!

有交流才能创造出良好的氛围,拥有好的氛围,清明梦才能更加健康的发展和成长。



打赏梦主鼓励一下!

精彩评论22

 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:28:55 | 显示全部楼层
一切的一切,都从最基础的地方开始。
各位加油!~

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 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:28:59 | 显示全部楼层
美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释,

说道:“种下一个行动,收获一种行为;种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运。”

都说21天可以养成一个习惯,

那么,21天能否养成我们的梦呢?



任何人的成功都不是随随便便的,做任何事情都需要一点点坚持,甚至是偏执,才能接近成功。

大家都在羡慕那些大神,可以自如的控制梦境。

何曾注意到,大神在成功前后坚持不懈,十多年的记录呢?

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 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:29:03 | 显示全部楼层


修订后具体的规则如下:

一、 记梦要求

1.  连续21天不间断的记录自己的梦境;
2.  无论是美梦、噩梦、有梦还是无梦,都需要坚持记录;
3.  学会分析自己的梦境,或是没有记住梦境的原因;
4.  记录自己21天记梦前后的变化和心得体会;
5.  记录自身梦境的同时,也要学会和梦友互动,回复其他梦友的帖子;
6. 坚持每天3-5次的发帖暗示练习。

二、 审核标准

1.  记梦的同时,记得打卡签到,签到总天数少于21天的无效;
2.  审核帖子从03.01日开始计算,之前的日记贴暂时不算入在内;
3.  21天中有三次机会可以中断,但是第二天必须补上,并且总天数追加3天;
4.  21天中有连续两天断更的,将会重新计数,从第一天开始计算,无限循环;
5.  21天任务完成后,提交升级申请时,自身的回复数要大于等于300帖子;
6.  21天任务完成后,提交升级申请时,暗示练习的发帖数量要大于等于150次。


三、审核方法

连续记录21天后,达到审核标准的梦友,可以直接到“梦谷大厅”这个板块,发帖申请升级。

歧梦谷的工作人员,会在人工审核通过后,发放相应奖励,即可完成晋级。

[发帖际遇]: 68M·歧梦谷 发帖时在路边捡到 4 梦币,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜

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 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:29:06 | 显示全部楼层

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 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:34:40 | 显示全部楼层


修订后具体的规则如下:

一、 记梦要求

1.  连续21天不间断的记录自己的梦境;
2.  无论是美梦、噩梦、有梦还是无梦,都需要坚持记录;
3.  学会分析自己的梦境,或是没有记住梦境的原因;
4.  记录自己21天记梦前后的变化和心得体会;
5.  记录自身梦境的同时,也要学会和梦友互动,回复其他梦友的帖子;
6. 坚持每天3-5次的发帖暗示练习。

二、 审核标准

1.  记梦的同时,记得打卡签到,签到总天数少于21天的无效;
2.  审核帖子从03.01日开始计算,之前的日记贴暂时不算入在内;
3.  21天中有三次机会可以中断,但是第二天必须补上,并且总天数追加3天;
4.  21天中有连续两天断更的,将会重新计数,从第一天开始计算,无限循环;
5.  21天任务完成后,提交升级申请时,自身的回复数要大于等于300帖子;
6.  21天任务完成后,提交升级申请时,暗示练习的发帖数量要大于等于150次。


三、审核方法

连续记录21天后,达到审核标准的梦友,可以直接到“梦谷大厅”这个板块,发帖申请升级。

歧梦谷的工作人员,会在人工审核通过后,发放相应奖励,即可完成晋级。

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 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:35:10 | 显示全部楼层
为什么要记梦:


万丈高楼平地起,任何事情的完成都不是一朝一夕的。
做梦也是一样,在长时间的观察中,

可以的出一个结论,

无论是什么级别的梦友,记梦都是基础,一切的基础。




时常会听到有人来问,为什么要记梦,记梦有什么用之类的问题。

其实,记梦本身并没有任何意义,有意义的是梦境本身,

不论是光怪陆离,还是惊心动魄,又或是美妙的体验,都是一种经历。

我们之所以读书,学习,就是一种文化传承,

而传承的内容,就是先辈们的经历和经验。


另外有一部分梦友认为,记不记梦都无所谓,

普通梦没有记录的必要,而自己做了清明梦就一定会记住。

总体来说,这个观点也是错误的,

我们可以很负责的告诉你,清明梦也是会忘记的,

哪怕你清醒的那一刻还记得,

只要你起床,刷了牙、洗了脸、做了其他的事情,

梦境就会想天空的白云一样,悄然离去。

而我们自认为可以记住的,只是一点点细节,只言片语而已。
[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 68M·歧梦谷 头上,68M·歧梦谷 赚了 2 梦币. 幸运榜 / 衰神榜

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 楼主| 68M·歧梦谷 实名认证  梦谷监察使  发表于 2018-8-30 08:35:36 | 显示全部楼层
21天养成你的梦:

新加入的梦友,需要经过一系列的考验,

梦友进入歧梦谷后,会默认接受