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【奇功秘技3】乾坤大挪移,入梦我做主 by 宇宙之铁

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乾坤大挪移.jpg

这里给大家介绍一种叫做ParadigmShift的从清醒状态直接入清醒梦的方法,我把它翻译为乾坤大挪移,因为无法直译,中文里没有Paradigm这么一个词。这个方法是笔者2007年在一个国外的论坛上偶然发现的,其作者并未署名,当时在小范围内引起了一些共鸣,但是不久便湮没于铺天盖地的帖子之中了。它实际是主流的WILD技巧的一个变种,也正因如此所以并未得到它理应得到的重视。

具体方法:

一。把自己从深度睡眠中弄醒。你可以上个闹钟。笔者因为半夜肯定要起来上厕所所以没这个需求。你要确保你醒来的时候是你非常困的时候,这通常发生在你睡着后五到六小时。

二。如果你用闹钟,赶紧把它关掉。不要起床,不要乱动,甚至不要睁眼。你要保持那种几乎翻个身就能再次睡着的状态。

三。等个几秒钟,然后开始想像你的身体在动。比如,你可以想像身体被拽着在床上滑动,或者正在陷入床里,或者身体正在膨胀、缩小。记住,不是让你在脑海中想像那个场景,绝对不要牵扯视觉!你要想像和模拟的是身体的运动的感觉,当然也不是触觉哦。这个和梦屏大法是完全不同的。你绝不可动用视觉,眼前越黑越好。

四。当你可以感觉到滑动的时候,不要害怕,虽然可能你会觉得你要滑到床下去了,别理他,你不会真的掉下去。这时你可以尝试改变滑动的方向,用意念控制你的滑动。如果已经很清晰了,那么可以试着翻身。这种情况下你运动的幅度范围越大,你的清醒梦里的自由度就越高。

五。你会觉得在你用意念牵着自己滑来滑去的时候你的眼睛一直是闭著的。当你停止滑动的时候可以睁开眼了。你可能觉得睁开的是肉眼,但其实已经是你的梦眼了。因为你这时候已经成功完成了从清醒到梦境的过度,你的身体已经处在麻痹状态,但是你却跨过了那些压床的“恐怖”过程,乾坤挪移了。注意,用这种方法时,你几乎一定是在床上“醒”过来的。所以你得从床上爬起来去开始你的梦境之旅。

注意:如果你过了一会儿发现还不能开始“挪移”,不要强迫自己继续下去。放松,什么都不做,等个三十秒钟,再接着想像自己在床上滑动,下沉,等等。这个方法能否生效,很大程度上取决于你开始挪移的时间。记住,不要一上来就挪移,而是要等一小会儿,让自己更接近睡着的时候。至于这个间隔时间是多久,就要靠你自己的摸索了。

这个方法可以很有效的被用来清醒入梦。同时,对于一些在压床(睡眠麻痹)状态下动弹不得,不知所措的童鞋,这也是一个很有效的应对措施

人生有歧,释然入梦
可惜故事太长,只有风听我讲

精彩评论38

f234q04ajw  入梦期  发表于 2013-11-22 15:11:16 | 显示全部楼层
呵呵。。。
sjn49z4dcr  入梦期  发表于 2013-11-23 13:37:44 | 显示全部楼层
好,很好,非常好!
井婵娟  入梦期  发表于 2013-11-24 18:47:37 | 显示全部楼层
我也是坐沙发的
宿春梅  入梦期  发表于 2013-11-26 15:36:00 | 显示全部楼层
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
23v0lzy7rm  入梦期  发表于 2013-11-26 17:26:09 | 显示全部楼层
为毛老子总也抢不到沙发?!!
勇地kay  入梦期  发表于 2013-12-4 19:43:11 | 显示全部楼层
珍爱生命,果断回帖。
8otsr7755m  入梦期  发表于 2013-12-4 19:47:36 | 显示全部楼层
路过
zws820 实名认证  入梦期  发表于 2015-12-19 11:35:40 | 显示全部楼层
感悟很深,感谢
白金凤凰28  入梦期  发表于 2016-6-12 10:42:05 68M·手机版   | 显示全部楼层
感觉挺不错的,试一下这个方法哦!
 楼主| 梦隐者 实名认证 控梦师  管理员  发表于 2016-6-12 10:57:12 | 显示全部楼层
白金凤凰28 发表于 2016-6-12 10:42
感觉挺不错的,试一下这个方法哦!


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可惜故事太长,只有风听我讲
未来的梦侠  入梦期  发表于 2016-6-14 22:29:29 | 显示全部楼层
对对对,我就是属于这种。不过大多在午休时,时间短
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为梦努力着
 楼主| 梦隐者 实名认证 控梦师  管理员  发表于 2016-6-14 22:30:19 | 显示全部楼层
未来的梦侠 发表于 2016-6-14 22:29
对对对,我就是属于这种。&#19 ...



临睡前可以多看些资料哦。
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可惜故事太长,只有风听我讲
未来的梦侠  入梦期  发表于 2016-6-14 22:32:16 | 显示全部楼层
梦隐者 发表于 2016-6-14 22:30
临睡前可以多看些资料哦。 ...


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为梦努力着
 楼主| 梦隐者 实名认证 控梦师  管理员  发表于 2016-6-14 22:51:15 | 显示全部楼层
可惜故事太长,只有风听我讲
時光如果聽得見  入梦期  发表于 2016-6-14 23:47:29 | 显示全部楼层
到什么时候可以睁开眼睛
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歧梦谷巴士  修梦者联盟成员  发表于 2016-6-14 23:50:11 | 显示全部楼层
時光如果聽得見 发表于 2016-6-14 23:47
到什么时候可以睁开眼睛

不用睁开眼睛,因为你觉得不对劲的时候睁开眼睛已经在梦里了
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時光如果聽得見  入梦期  发表于 2016-6-14 23:51:16 | 显示全部楼层
歧梦谷巴士 发表于 2016-6-14 23:50
不用睁开眼睛,因为你觉得&# ...

不对劲是什么感觉哇
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時光如果聽得見  入梦期  发表于 2016-6-14 23:52:54 | 显示全部楼层
歧梦谷巴士 发表于 2016-6-14 23:50
不用睁开眼睛,因为你觉得&# ...

这个是出体吗
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歧梦谷巴士  修梦者联盟成员  发表于 2016-6-15 00:02:28 | 显示全部楼层
時光如果聽得見 发表于 2016-6-14 23:51
不对劲是什么感觉哇

嗯…差不多吧…
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歧梦谷巴士  修梦者联盟成员  发表于 2016-6-15 00:03:58 | 显示全部楼层
時光如果聽得見 发表于 2016-6-14 23:51
不对劲是什么感觉哇

不管如何,先从自己亲身体验一遍才能在之后的日子里找到感觉,所以无论咋么样,都要先体验一遍,其他的体验之后再说。
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時光如果聽得見  入梦期  发表于 2016-6-15 00:04:46 | 显示全部楼层
歧梦谷巴士 发表于 2016-6-15 00:03
不管如何,先从自己亲身体&# ...

那在下先睡了
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梦中的我  知梦期  发表于 2016-6-15 07:27:25 | 显示全部楼层
顶,不错
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 楼主| 梦隐者 实名认证 控梦师  管理员  发表于 2016-6-15 07:30:20 | 显示全部楼层



早起刚起,你的梦呢?
可惜故事太长,只有风听我讲
梦中的我  知梦期  发表于 2016-6-15 07:37:09 | 显示全部楼层
梦隐者 发表于 2016-6-15 07:30
早起刚起,你的梦呢?

最近可能太疲劳了。和前几天一样,一醒来梦就消失了
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 楼主| 梦隐者 实名认证 控梦师  管理员  发表于 2016-6-15 07:40:35 | 显示全部楼层
梦中的我 发表于 2016-6-15 07:37
最近可能太疲劳了。和前几&# ...

你可以单独开个水贴,只要没记住梦的日子,你都在里面跟个帖子

回复,我一定会记得梦境。

直到可以记住梦境为止

可以去试试哦,心里有个牵挂,或者有个动力在督促,效果会好很多。
可惜故事太长,只有风听我讲
梦中的我  知梦期  发表于 2016-6-15 07:41:03 | 显示全部楼层
梦隐者 发表于 2016-6-15 07:40
你可以单独开个水贴,只要没记住梦的日子,你都在里面跟个帖子

回复,我一定会记得梦境。

嗯好,现在就去
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 楼主| 梦隐者 实名认证 控梦师  管理员  发表于 2016-6-15 07:45:01 | 显示全部楼层
梦中的我 发表于 2016-6-15 07:41
嗯好,现在就去

恩恩,最主要是可以坚持。
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可惜故事太长,只有风听我讲
梦中的我  知梦期  发表于 2016-6-15 07:46:56 | 显示全部楼层
梦隐者 发表于 2016-6-15 07:45
恩恩,最主要是可以坚持。

嗯。会坚持的梦中的世界太精彩,不能放过呀
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若与梦长随  入梦期  发表于 2016-6-15 08:03:55 | 显示全部楼层
让自己用意念控制自己滑动,这些不是想象出来的吗?既然是想象不是本身就能控制这种感觉是滑还是不滑?既然能控制了怎么能确定他不滑动了,可以翻身睁眼了?
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