控梦超能力，能在梦里改变自己的身心意识？？

控制梦境并生活在现实生活中不可能的世界真是一个充满吸引力的想法。

有些所谓的“清明梦”者可以做到这一点。

德国柏林马克斯普朗克人类发展研究所和慕尼黑马克斯普朗克精神病学研究所的研究人员发现
（好专业……划掉！）

清明梦被试者的与自我反省有关的大脑区域比一般人要更大。
（换句话说就是脑洞比较别人更大）

因此清明梦者也可能在清醒时更自省。

清明梦者在做梦时能够意识到自己在做梦。

有时候，他们甚至在自己的梦境里扮演活跃的角色。

然而，大多数清明梦者一年只能有几次这样的经历，且每晚持续时间非常短。

在68M歧梦谷上充斥了清明梦的指导和小提示。

而清明梦可能与人类自我反省能力密切相关，也就是所谓的元认知。

清明梦者和非清明梦者之间前额叶皮层的容量差异暗示了清明梦和元认知的确是密切相连的。

这一理论得到了被试者在清醒时解决元认知测试时拍摄的大脑图片的支持。

这些图片显示清明梦者前额皮质的大脑活动更强。“我们的结果暗示了能够轻易控制自己梦境的人在日常生活中更自省。”

马克斯普朗克人类发展研究所寿命心理学中心的博士后研究员艾丽莎•菲列维奇（Elisa Filevich）这样陈述道。

研究人员想要进一步查明是否可以训练元认知技巧。

在接下来的后续研究里，他们计划训练清明梦的被试者以调查这是否改善它们自我反省的能力。

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